Over mezelf

Ik ben Joke, geboren in 1970 als oudste kind in een samengesteld gezin. Als kind leerde ik al vroeg om flink te zijn, hard te werken en goed mijn best te doen. Zorgen voor anderen stond centraal, emoties werden best vermeden. Mijn ratio was mijn kompas en voelen leek gevaarlijk terrein. Ik werd een extreme pleaser, conflictvermijdend en verantwoordelijk voor de lieve vrede.

Zoals zovelen koos ik als jonge volwassene voor een richting die “verstandig” leek. Ik volgde een opleiding verzekeringen, ging samenwonen op mijn 20ste en bouwde aan een zogenaamd perfect leven. Trouw, kinderen, carrière, het plaatje klopte… aan de buitenkant.

Maar binnenin voelde ik leegte, eenzaamheid en angst. Ik zette alles op alles om een goede moeder, partner, werkneemster én huisvrouw te zijn. Ik wilde het anders doen dan mijn ouders. Perfect. Maar het kostte me mijn levensvreugde en veel energie. Ik werd moe, voelde weinig verbinding en verloor mezelf in de drukte en het “moeten”.

Ik kende plezier in de vorm van feesten. Ik zocht geluk, ontspanning en lichtheid vooral buiten mezelf.

De eerste barst kwam bij een relatiecrisis. Ik ontdekte familieopstellingen en besefte dat een crisis ook een kans kan zijn: een uitnodiging tot groei. Vanaf dan werd persoonlijke ontwikkeling een levenshouding? Wat toont het leven mij? Wat leert deze situatie mij over mezelf?

Van controle naar bewustzijn

Na 17 jaar als bediende begon ik mijn eigen verzekeringskantoor. Het werd een succesverhaal. Maar onder de façade van perfectie leefde ik verder losgekoppeld van mijn gevoel. Plezier en lichtheid? Die werden op rationele momenten gepland. Vrij zijn? Dat voelde als een luxe voor anderen.

Tot ik instapte in een intens groeitraject: “Leading by Being”. Een jaar lang dook ik in mezelf. Het werd een keerpunt. Mijn beperkende overtuigingen kwamen aan het licht. Ik ontdekte hoe ik leefde om te voldoen, hoe ik mezelf wegcijferde, hoe ik bang was om mijn waarheid te spreken, hoe vrouwelijkheid voor mij gelijkstond aan zwakte.

Ik begon te veranderen. Ik leerde voelen, maakte opnieuw verbinding met mijn lichaam. Ik huilde, rouwde, liet los. Met vallen en opstaan doorbrak ik patronen. Ik koos meer voor mezelf, voor rust, voor verbinding. Ik verkocht mijn zaak. Ik scheidde. En ik gaf mezelf ruimte.

Ik verlangde naar innerlijke rust, naar echt vrij en ongegeneerd mezelf zijn, naar mezelf tonen zonder angst voor kritiek, oordeel of afwijzing.

Terug naar mijn ware natuur

Dankzij mijn opleiding als dans- en bewegingstherapeute leerde ik de taal van mijn lichaam spreken. Drie jaar intens traumawerk bracht opnieuw meer verbinding tussen mijn hoofd, hart én buik. Via familieopstellingen en innerlijk kind werk transformeerde ik patronen en angsten die me niet langer dienden.

Ik ben dankbaar voor mijn reis en dankbaar voor alle lessen die het leven mij brengt, ook al zijn deze soms pittig.

En ik wandel steeds verder op dit pad naar binnen. Mijn leven wordt steeds gemakkelijker, vervullender, meer liefdevol en vrij.

Mijn missie als essentie coach

Vandaag begeleid ik mensen op de reis naar zichzelf – naar hun essentie. Ik help je thuiskomen bij wie je werkelijk bent: vrij, verbonden en vreugdevol. Zodat jij je niet langer laat leiden door angst, oude patronen of verwachtingen van buitenaf, maar keuzes maakt afgestemd op jouw innerlijke waarheid.

Jij hebt de sleutel in handen.

Ik gun het jou om rust te vinden in jezelf, om jezelf te tonen zoals je bent – zonder angst voor kritiek, oordeel of afwijzing, om écht vrij en ongegeneerd jezelf te zijn, zodat ook jij het leven kan leven dat helemaal bij jou past.

Ik ben Joke – jouw gids op de weg naar je ware zelf.
Essentie coach en oprichtster van The Joy Company.
Welkom thuis.

---

Klaar voor jouw reis naar jezelf?

Voel jij dat het tijd is om te stoppen met overleven en te beginnen met écht leven?
Wil je rust vinden in jezelf, jouw eigen waarheid spreken en vol vertrouwen jouw pad bewandelen?

Neem contact met mij op en ontdek hoe ik jou kan begeleiden op jouw unieke reis naar essentie en vrijheid.